李湘生活写照1995年在北京广播电视台《四通八达》中央电视台《与你同行》实习。1996年主持湖南广播电视台《晚间新闻》《灯火阑珊》。1997年主持迎香港回归大型文艺晚会,主持湖南卫视“快乐大本营”,主持“110”大型文艺晚会,主持湖南电视台大学生大型文艺晚会。1998年主持中央电视台《东西南北中》赈灾特别节目,主持“情系三湘”赈灾文艺晚会,主持江西“中国文化节”春节特别节目。1999年主持郴州“国际山水旅游节”文艺晚会,出版个人写真集《快乐如风》。2000年主持中国电视金鹰节颁奖晚会,推出单曲《给我新鲜》,单曲获中国原创金曲榜季度金曲冠军,主演20集电视连续剧《快嘴李翠莲》。2002年,主演30集电视连续剧《中华英豪》,主演20集电视连续剧《北京假日》,签约台湾东风卫视主持《美食综艺节目》,主持湖南电视台《造星工厂》,主持中国电视金鹰艺术节新秀晚会,主演电视连续剧《四大名捕》《快嘴李翠莲》。2003年主持湖南卫视“阳光路上”抗非典主题晚会。2004年8月4日李湘执掌的北京快乐星文化传播有限公司正式在北京成立,10月30日李湘最后一次主持快乐大本营。李湘照片2005年1月27日主持湖南卫视快乐中国新春歌会,主持超级女声成都唱区,广州唱区,以及全国总决赛。2006年1月6日李湘时隔四年的第二张专辑《阳光湘》举行首发仪式,主持湖南卫视《超级歌会》,继续主持超级女声成都唱区,广州唱区和长沙唱区,全国复活赛,总决赛,主持“情系大湘南”赈灾文艺晚会,主持湖南卫视2007年广告招商会北京站,年底签约北京电视台《每日文娱播报》。2007年主持北京电视台《搜城记》,主持湖南卫视快乐男声9进7主持湖南卫视红歌会,十月放歌,主持湖南卫视《名声大震》。2008年主持《爱心大融冰——我们一起过年》赈灾特别晚会,主持搜狐十周年庆典,主持湖南卫视《背后的故事》,7月8日主持第七届“汉语桥”世界大学生中文比赛开幕式晚会。2009年2月18日主持湖南卫视百度娱乐沸点。李湘写真2010年11月12日,李湘产后首次公开主持节目,主持长沙电视台嘉丽购物频道开播晚会,12月31日担任湖南卫视跨年演唱会主持。2011年1月2日主持湖南卫视金芒果粉丝节,1月23日和30日复出做《给力星期天》代班主持人与张翰,魏晨和朱梓骁合作,1月27日主持2011年湖南卫视春节联欢晚会,12月31日主持北京时间2012湖南卫视OPPOREAL广州跨年演唱会。2012年1月17日主持湖南卫视2012年春节联欢晚会,6月担任《今天我主持》评委,7月主持湖南卫视《完美释放》,主持第九届中国金鹰电视艺术节开幕式。2013年元月担任湖南卫视特别助理,3月主持深圳卫视新节目《男左女右》,9月9日,李湘正式宣布出任深圳卫视副总监一职。2014年名为《辣妈学院》一档“辣妈”类新节目即将于深圳卫视开播,由李湘主持。2014年10月25日,第五届中国大学生电视节颁奖礼上,李湘与何炅分获年度大学生最受欢迎电视节目女,男主持人奖,这是两人作为主持人首度同台领奖。2015年4月26日,搭档王岳伦作为嘉宾参与的综艺节目《为她而战》播出。2020年9月8日,搭档王岳伦作为嘉宾参与的综艺节目《哎呀好身材第二季》播出。
2004年7月,28岁的李湘向媒体透露将要结婚的喜讯,对象是一名钻石商,两人从相识到决定结婚仅仅“一个月零三天”。2004年10月,李湘透露已与李厚霖登记结婚。两人拍摄数万港元的婚纱照。2005年1月2日,李湘和李厚霖在北京举行盛大婚礼。2006年11月22日,李湘通过博客首次承认已与李厚霖离婚。李湘与王岳伦结识于2005年年底,当时李湘推出两首新歌《不用说爱你》和《0123456》,王岳伦担任这两首歌曲的MV导演。2009年3月,二人证实已在1月份正式登记结婚。2014年5月11日,李湘发出微博自曝已怀有二胎。2016年1月11日上午,李湘在微博上确认自己已经离职深圳卫视。2016年3月1日,李湘加盟奇虎360,任职副总裁及首席内容官,分管360影视以及相关内容业务。
李湘出席活动剪影2006年向湖南水灾地区捐款10万。2007中国创意地产年会大型慈善李湘捐赠钻石项链拍卖,资助流浪少年杨阳上大学,“芭莎明星慈善夜”与黄晓明以30万元拍下腕表；2008年先后向四川灾区捐款110万,“芭莎慈善夜”以50万元拍下手袋。2021年7月,李湘为河南暴雨灾情捐款50万元。
李湘总是给人雷厉风行的状态,本已是综艺一姐的她敢在最巅峰的时候离开“快乐大本营”,也敢拎着包就闯进商界。喜欢挑战,遵循内心,从来不逼自己做任何事。李湘一向淡定,无论怎么被写,都不会在公众前羞恼。最风口浪尖时,她常在节目中调侃自己的负面新闻,身为媒体人的她说这样做是为了节目。
2019年11月14日,李湘直播中因“将香港与中国并列”引发争议,主持人李湘回应：有人断章取义,“香港从来就是中国神圣领土不可分割的一部分。”有网友发现李湘在进行直播推荐某件商品时出现了用词不当的情况,李湘直播时提到：“我不知道在中国有没有,在香港的很多高级百货公司都是有它”,将中国与香港并列的言论惹来争议。